2026-04

夜の思考ログ

『からまる毎日のほぐし方』Audible感想|育児中の30代パパが「これ妻に刺さる」と思った理由

育児中の30代パパがAudible『からまる毎日のほぐし方』を聴いた正直な感想。ライフとワークに絡まり、できるけど疲れること、思うようにいかない子育て——消耗している30代に届いてほしい本だと思った。
30代の生存戦略

作業療法士が「知識と生産性」で自分を測るのをやめた話【弱さ考×努力の地図】

毎日が実習みたいで疲れているOTへ。「弱さ考」×「努力の地図」を通じて、知識と生産性で自分を測ることをやめた話を書きました。弱い個人のままでいい、ゆっくり報われる努力がある。若手作業療法士に届けたい2冊の読書記録です。