30代の生存戦略

「夜、疲れて何もできない」社会人へ。読書習慣を強制起動する「耳のデバイス」設計。Amazon Audibleという選択肢の提案

現役作業療法士が勉強時間を取れないあなたへAmazon Audibleについて作業療法士の視点で徹底分析しました。 
夜の思考ログ

NoteかWordPressか。30代の僕が「共感(フロー)」よりも「蓄積(ストック)」を選んだ理由

NoteかWordPressか。30代の僕が安易な「共感(フロー)」よりも、面倒な「蓄積(ストック)」を選んだ理由。夜の不安をただの慰めで終わらせず、具体的な「資産」に変えるためのブログ運営論。きれいごと抜きの収益化宣言も
夜の思考ログ

2歳のイライラは「いいパパ試験」のせいだった。僕が自主退学を決めた理由

2歳の子供にイライラして、夜になると自己嫌悪に襲われる…。その正体は、無意識に課していた「いいパパ試験」でした。完璧な親を目指すのをやめ、心の「熾火」と自分への信用を守るためのマインドセット。今日からその試験、辞退しませんか?
30代の生存戦略

「人が休んでいる間に努力しろ」で息切れした君へ。終わらない試験を降りることで楽になった話

「人が休んでいるとき、俺は練習している」その言葉に息苦しさを感じるあなたへ。私たちが休めないのは「終わらない試験」の中にいるからです。無駄な時間を「聖域」に変え、熾火のように長く燃え続けるための「戦略的サボり」について解説します。
30代の生存戦略

夜中に転職サイトを見てしまうあなたへ。今すぐ動けない人のための「信用」を積むキャリア戦略

夜中に転職サイトや資格一覧を見て不安になるあなたへ。今すぐ転職できなくても、時間を味方にして「信用」を積むことでキャリアは守れる。その具体的な考え方を実体験から解説します。
熾火の技術

夜、何もできないのは意志が弱いからじゃない。熾火という考え方

夜になると何もできないのは、意志が弱いからではありません。仕事や育児で疲れ切った夜に熾火という考え方を紹介します。自分を責めず、それでも一歩踏み出すための夜の思考ログ。