2025-07

30代男性が、育児・フルタイム勤務の合間に運動・勉強・自己投資をするための時間の使い方を試行錯誤。タイムマネジメントのリアルな1日を公開。

理想に向かって行動を始めました。あまりにも食べ過ぎていることがわかり改善点が見えたので来週につなげていきたい所です。